Saúde

Pré Menopausa – Entenda como Ela Pode te Afetar e Como Combatê-la

A menopausa é o período onde toda as mulheres passam. É, basicamente, uma fase de transição entre o período fértil ou não da mulher, onde seu corpo já não mais corrobora para que seu sistema reprodutor funcione devidamente.

Essa nova fase, caracterizasse por reduzir a quantidade de hormônios sexuais ativos na vida da mulher. Essa redução hormonal passa a gerar inúmeros outros efeitos no corpo, como a menopausa e menos prazeres sexuais, que antes se mostravam mais ativos.

Como a pré-menopausa de evolui

A verdade é que a pré-menopausa não é diferente da menopausa comum. O que diferencia um caso do outro, é que seu período acaba sendo efetivo de maneira mais rápida e antes do esperado.

Nesta fase de transição, cada organismo acaba se diferindo com sua evolução. Em geral, a maioria das mulheres diagnosticadas com menopausa precoce se mostram em transição por 10 anos ao todo, podendo ser mais rápido ou mais lento, dependendo da mulher.

Principais sintomas

  • Ciclo menstrual menos intenso e gradativamente menor;
  • Insônia e irritabilidade durante o período de menstruação;
  • Diminuição de desejo sexual;
  • Espaço periódico entre um ciclo e outro cada vez maiores.

Tratamento

Em primeiro lugar, é necessário que seja sempre examinada por um médico. Deste modo ele poderá te indicar o melhor medicamento. Porém, os mais utilizados são os anticoncepcionais e DIU Mirena, que possuem uma quantidade grande hormônios, que podem ajudar a aliviar os sintomas da pré-menopausa.

Além disso, pode-se também encontrar alternativas através dos remédios naturais, que apresentam uma menor possibilidade de riscos como consequências. Os principais remédios são: a Erva de São Cristóvão, que possui inúmeras propriedades analgésicas e anti-inflamatórias ou então se aproveitar dos benefícios da couve-flor, que por conta da sua alta quantidade de magnésio, essencial para o alívio dos sintomas!

Temos também os suplementos naturais! Estes, são baseados em cromo e magnésio, que também são capazes de anular ou controlar os sintomas da pré-menopausa. E a Linhaça, que é rica em fitosterol, que possui as mesmas propriedades que o estrogênio, o hormônio feminino.

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