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5 remédios caseiros para infecção urinária que funcionam de verdade

Se você já experimentou uma infecção do trato urinário, então você sabe que tipo de problemas ele traz. Os sintomas incluem desconforto na bexiga, sensação de ardor, cãibras, dor na bexiga ou no abdómen inferior, incapacidade de controlar a urina, etc. Para o tratamento, no entanto, é preciso ir além dos eventuais remédios antibióticos e anti-inflamatórios recomendados pelos médicos e adotar alguns remédios caseiros eficientes. Aqui, você conhecerá quais deles te ajudarão no tratamento.

infecção urinária

1. Água, água, água

Você deve estar bebendo um mínimo de 8 copos de água por dia. Isto é extremamente importante porque a água potável ajuda a remover os tóxicos, ajudando assim a curar a infecção. Você pode beber sucos de frutas também. Lembre-se de evitar álcool, bebidas gaseificadas e cafeína.

2. Aplique calor

O calor pode ajudar a curar problemas devido à infecção urinária. Você pode tomar um banho com quente (não quente!) água, ou tente aplicar um bloco de aquecimento na sua área inferior do abdómen, o que ajudará a diminuir a dor.

3. Vá ao banheiro toda vez que tiver vontade, sem esperar

Quando precisares de te aliviar, fá-lo! Mesmo que não saia nada, lembra-te que sempre que urinas, tiras um pouco mais da bactéria. Se o mantiveres, aumentas as hipóteses de as bactérias se desenvolverem e se multiplicarem. Mesmo que possa ser desconfortável, é importante urinar sempre que se pode.É muito importante que o seu trato urinário fique limpo.

4. Coma pepinos

Os pepinos têm uma grande quantidade de água, o que é uma ótima maneira de obter fluido extra através do seu sistema quando você se encontra tendo dificuldade em beber água suficiente. Você também pode incluir no seu cardápio laranja, melancia, melão, chás e sucos diuréticos.

5. Coma bastante alimentos anti-inflamatórios

O suco de arando está repleto de antioxidantes e potencial anti-inflamatório, o que ajuda a aumentar o sistema imunitário. Ele também contém alguns compostos que ajudam a eliminar microorganismos que causam a infecção urinária, portanto, vale a pena incluir no cardápio.

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